こんにちは♡

セレモニーコーディネーターの三村です😊

いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます✨

今日は最近の悩み…

皆さまの中にも経験されたり

今！まさに悩まれている方がいるかもしれない…

「頭皮の日焼け」についてお話ししたいと思います💦

毎日ビックリするほど暑くて、

外に出るのを控えておられる方もいるかもしれませんが

仕事や何かの用事で外に出る際

やはり、この季節は日焼けが気になりますよね…🌞😎💦

私自身、首と腕には日焼け止めを塗って出勤していますが

ついうっかり日傘を忘れてしまう日があったり…

ベビーカーを押すときは日傘を使わなかったり…と

じわじわ、ジリジリ・・・・・と焼けております😭

普段出していない足の色と見比べると腕も首もです💦

ある程度は仕方ないかな？！

健康的で良いかな？！などと思いつつも

シミやシワの原因となると聞くと

本当に気を付けなくてはいけないですよね🙌

その中でも、今日は「頭皮の日焼け」！！

普段、紫外線対策に気を配っていても

顔や身体に比べて「頭皮」は垂直に日光を受けるため

日焼けをしやすい部分だそうです💦💦

特に、髪の分け目やつむじなど地肌が露出している部分は

紫外線の影響をより受けやすいそうです。

確かにそうですよね…😭😭

鏡を見ていて、髪の分け目が焼けているな💦と

感じたことはないですか？

頭皮が日焼けすると…赤くなってヒリヒリしたり

皮がめくれたりするのは何となくイメージできていましたが、

・毛根にダメージを受けて抜け毛などのトラブル

・紫外線により髪が傷んで、切れ毛や枝毛、脱色などのトラブル

が起こることもあるそうです！！

これからできる予防としては、

＊帽子をかぶる

＊日傘をさす

など、やはりシンプルな方法ですが

なるべく紫外線を浴びないようにすることが効果的なようです😥👒☂

ただ、プールや海水浴など…

帽子や日傘で対策をできないシーンもありますよね。。💦

そのような場合には、頭皮や髪に使える

スプレータイプの日焼け止めを使うことも効果的だそうです💛💛

（私も改めて買い足そうと思いました♡）

・手が届きにくい背中

・メイク💄の上から

もスプレータイプの日焼け止めは

シューッとすることも可能なものもあるので

バタバタいそがしい朝や、塗りなおしの時などにも使えそうで

とっても便利ですよね😊🌈

まだまだ暑く、紫外線の強い日が続きますので

皆さまも何かできることから対策をしてみて

日焼け予防や、頭皮のトラブルを防ぎましょう💗🙌

私も頑張りますっっ💪😎

セレモニーコーディネーター

三村友美