こんにちは😊

セレモニーコーディネーターの三村です✨

いつもスタッフブログをご覧頂きありがとうございます🌼

雨降りが明けてから夏のような暑さになりましたね🥵

日差しは暑くても

風は爽やかで気持ちいいような…

まだまだ春なのかなと感じたりもします😊

先日私の子供たちは

私の実家で「いちご狩り🍓」をしてきました😍

いちごが大好きな次男は

お皿に山盛り採って、たくさん食べたそうです😋🍓

一方…長男はいちごが苦手なので採る専門でした🤣

最近では、酸味の少ない甘いいちごが多いですが

私は家庭菜園で採れるような本来のいちごらしい

しっかりと酸味もある

甘酸っぱいいちごが大好きです😋🍓

皆様はいかがでしょうか？

いちごはお好きですか？🙌🍓

いちごには、ビタミンCやアントシアニンが多く含まれており

風邪予防、疲労回復、肌荒れに効果があるそうです🌟

また、眼精疲労回復や視力回復にも効果があると言われています🌈

とっても栄養価が高い果物なので

食べ過ぎない程度にたくさん食べたいですね😆💓

実家のいちご畑では

先日の雨でしっかりと栄養を蓄えて

ここ数日のお日様と気温の上昇で

ぐんぐん成長して、たくさん赤い実をつけているそうで🍓🍓

両親と祖母の3人では消費が追い付かないと

困っているそうです😂💛

本当に分けてもらいたいところです❤️

これから梅雨や夏に向けてどんどん

湿度が高くなったり暑くなったり…

過ごしにくい季節も多くなるかと思いますが

果物や野菜もしっかり食べて

体調を崩さないように過ごせますように…😊🌈