皆様こんにちは(*^-^*)

セレモニーコーディネーターの高森です💐

いつもエスタシオン・デ・神戸スタッフブログをご覧いただきありがとうございます♡

8月に入ってずっと晴れ予報の天気ですが

皆様いかがお過ごしでしょうか？

35度を余裕で越えてくる天気にはかなりばててしまいます💦

本格的な夏が来たのだと、家を出るのもおっくうですね💦(笑)

そんな猛暑が続く今、夏バテ対策アイテムがたくさん出てきていますが皆様は何をお持ちですか？

ハンディーファンや首に巻くネッククーラー、日傘などいろいろ便利なものが発売されています！！

外に出るときはそういったもので対策していただいて少しでも紫外線や太陽の日差しから

体を守っていただきたいです

大事なのはおうちに帰ってきてからです❕

強い日差しによって焼けた皮膚や、体力の消耗💦

それをおうちで内側からケアすることが大切です！

中でも効果的なのは『トマトを食べること🍅』『おうちでも水分を取ること』です

トマトには脂肪吸収を抑える成分が入っているそうでダイエットにも効果的✨

また疲労回復成分を多く、日焼けした肌の回復にもいいらしいです！

いいこと尽くしですね♡

ただトマトを食べるのもいいですが、少し塩をかけて塩分もチャージしつつ食べると

ダブル効果が期待できそうです！！

わたしもトマトは大好きなので毎日食べてみようかなと思っているところです✨

夏婚の方は日焼けを気にする方も多いと思います💦

少し日に焼けたなと思ったらトマトを食べて、水分を取って、しっかり保湿をして

万全の状態でご結婚式当日を迎えましょうね！

本日もご覧いただきありがとございます♡

皆様のご来館おまちしております(*^-^*)

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